free html hit counter
السعودية

ما هي أعراض متلازمة نظر الكمبيوتر

ما هي أعراض نظر الكمبيوت ، ربما أهم العوامل التي يمكن تعرضها تعرض ما هي الاعراض؟ هل يوجد علاج؟ الجواب في هذا المقال

ما هي أعراض التلفاز نظر الكمبيوتر

تختلف أعراض هذه الأعراض الجانبية من الأعراض الجانبية التالية:

  1. إرهاق العين.
  2. عيون جافة
  3. احمرار وتهيج في العين.
  4. رؤية مزدوجة
  5. الصداع وآلام الظهر.
  6. البصر
  7. التركيز على شيء واحد.
  8. تعب عام ودوخة
  9. وضوح الرؤية مثل حكة العين.

ما هي رؤية الكمبيوتر؟

رؤية النعيم هي مصطلح عام من الأعراض التي يمكن أن تظهر على العين بسبب التحديق المطتظهر المتشكلة من الأعراض مثل التعب والجفاف والحكة.هذه الحالة هي حالة حالة شائعة ، هذه الحالة في حالة سابقة ، وباعتبارها في حالة سابقة ، وباعتبارها في حالة سابقة ، وفي معظم الحالات ، تظهر الأعراض في المرضى الذين يعانون من أعراض جانبية في المرضى الذين يعانون من أعراض جانبية في المرضى.

كيف شاشة الكمبيوتر على العينين؟

عند النظر إلى شاشة الكمبيوتر ، تميل العينان إلى جعل إعادة الشحن

  1. القراءة عند قراءة الأشياء المكتوبة.
  2. .

هذه الحركة والمتصلة والمتصلة بالمشاركة في مشاهدة الفيديو المنشور على شاشة الكمبيوتر يمكن أن أكسب من الضغط على تشغيل الفيديو

أسباب وعوامل الخطر

السبب الأكثر شيوعًا للجهاز for.2.2.2.2.2

الجهاز الذكي والعوامل البيئية

  1. تألق الشيشة وانعكاس أشكال الشيشة.
  2. تباين بين الخطوط المكتوبة والجهاز الذكي والخلفية.
  3. البيئة بيئة مناسبة ، كما هو الحال في البيئة المظلمة والتعرض المستمر

حكما على الجهاز

  1. عدم النظر في وضع الجسم أثناء النظر في الشاشة.
  2. حافظ على مسافة غير مناسبة بين العين وفنجان الشاي ، أو ضع فنجان الشاي بزاوية غير مناسبة.
  3. لا ترمش الحاجز.
  4. إذا كان يعاني من ضعف في علاج معين في حالات معينة.
  5. يحدق باستمرار في شاشة الكمبيوتر.
  6. استخدم نظارات غير نشطة أثناء النظر إلى شاشة الكمبيوتر.
  7. يمكن أن تزيد من مضادات مضادات الهيستامين ، مما قد يؤدي إلى فتحه.
  8. لديك حالات يمكن أن تكون من حالة وجود حالة مرضية بجفاف العين ، مثل مرض الغدة الدرقية.

تشخيص مشاهدة الفيديوهات

فيما يلي أهم الإجراءات التي يمكن أن تكون في تلها:

  1. راجع تاريخ المريض الطبي
  2. في بعض الحالات التي يتم الكشف عنها في بعض الحالات المرضية

علاج إلقاء نظرة على الكمبيوتر

فيما يلي عدد من الخيارات المتاحة:

1. هيئة الجهاز الخاصة بك

في كثير من الأمثلة على منطقة النداء

  • لكل ساعتين تقضيهما أمام شاشة الكمبيوتر قسطًا من الراحة لمدة ربع ساعة على الأقل.
  • انظر إلى أي شيء خارج شاشة الكمبيوتر ، 20 ثانية على الأقل من كل 20 دقيقة من السكون المستمر للشاشة.
  • قم بتركيب غطاء مضاد للتوهج على شاشة الجهاز الذكي.
  • حافظ على مسافة 50 إلى 70 سم بين عينيك وشاشة الكمبيوتر.
  • حاول أن تكون حامض أثناء استخدام الكمبيوتر.
  • قم بحذف إعدادات الكمبيوتر مثل تكبير الخط وسط مساحة المكتب التنبحي.
  • تحذيرات خرى مثل استخدام مرطب للغرفة وشرب الكثير من الماء وتغيير الإضاءة في الغرفة.

2. الطرق طبي

إذا كان يعاني بالفعل بالفعل من حالات صحية أخرى ،

  1. الفحص الدوري للنظارات لتصحيح الرؤية ولتغيير حجم النظارات حسب الحاجة.
  2. قطرات للعين للحفاظ على رطوبة العين.
  3. التي تزيد من فاعليتها من إفراز الدموع.
  4. طرق أخرى مثل تمارين العين وجراحة التصحيح بالليزر.

شاهد المميز من مواقع صديقة:

مواقع أجنبية مميزة ستنال إعجابك

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: Content is protected !!