ضرب الريشة من اسفل نقطة ممكنة حتي تصل الي ملعب الخصم باقصي سرعه

أعزائي الطلاب والطالبات في المملكة العربية السعودية ، من خلال هذا المقال سأجيب لكم على سؤال: كيف تضرب الريشة من أدنى نقطة ممكنة ، صوابًا أو خطأً ، حتى تصل إلى ملعب الخصم في أقصر وقت ممكن. . السؤال موجه لطلاب السنة الثالثة في الفصل الثالث من البرنامج ، تابع قراءة الأقسام التالية لمعرفة الإجابة النموذجية وهي الدفاع الجسدي والدفاع عن النفس.

اضرب بالمضرب من أدنى نقطة ممكنة للوصول إلى ملعب الخصم في أقصر وقت ممكن

للإجابة: خطأ لأنه ضرب المضرب من أعلى نقطة ممكنة حتى يصل إلى ملعب الخصم في أسرع وقت ممكن.

ضرب سحق في وجه وظهر المضرب

نفذ المهارة حسب الوصف الفني التالي:

• حرك القدم الخلفية جانبًا إلى المجداف.
• اضرب المجذاف على أعلى مستوى ممكن للوصول إلى ملعب الخصم بأقصى سرعة.
• قف على الجانب الداخلي من الساق الداعمة في لحظة التأثير لزيادة الارتفاع.
• ثني الجذع للخلف مع رفع الساق الحرة في الهواء استعدادًا لتحريك مركز الثقل عليه.

بعض القوانين

• الطريقة الوحيدة للتسجيل هي قيام لاعب بضرب المضرب فوق الشبكة ولمس الأرض في ملعب الخصم ، ولكن (أ) إذا ارتكب أحد الطرفين خطأ ، فإن الطرف الآخر يسجل نقطة.
• إذا لم يقم الطرف الآخر بإعادة القرص إلى ملعب الطرف الآخر عبر الشبكة ، فهذا خطأ.
• إذا لم يكن المضرب يشير لأسفل أثناء الإرسال ، فهذا يعتبر خطأ قد يكون الخادم قد ارتكبه.

جهز نفسك للضربة الساحقة على وجه المضرب

• القدم المقابلة لليد التي تمسك المضرب في الأمام.
• قم بتأرجح ذراع حامل المضرب للخلف مع ثني الكوع.
• يميل الجزء العلوي من الجسم للخلف ، ويرفع الرأس ، وتتجه النظرة للأمام وللأعلى.
• يد حرة أمام الجسم للحفاظ على التوازن.

ظهرت الحركة الأساسية للنادي

• يتأرجح المضرب ذهابًا وإيابًا.
• يلتقي النادي بالنادي أمام الجسم وفوق الرأس.
• انقل وزن الجسم من القدم الخلفية إلى القدم الأمامية.
• اعتمد على المعصم والساعد والكتف والجزء العلوي من الجسم لدفع المضرب وتوفير المزيد من السرعة.

نصل الآن إلى ختام مقالنا هذا المقدم من موقع ٫٫ منوعات ٫٫ والذي نكون قد قدمنا فيه إجابة سؤال: ضرب الريشة من اسفل نقطة ممكنة حتي تصل الى ملعب الخصم باقصي سرعه صواب أو خطأ، راجياً بأن أكون قد قدمت مقالًا مفيداً لكم يا زملائي.