اذا كنت تريد إنقاص الوزن.. إبدأ يومك بهذه المشروبات ’’النتيجة خرافية’’

أداء جيد في اللياقة البدنية والتغذية ، التمارين الرياضية ، التمارين الرياضية ، التمارين الرياضية ، التمارين الرياضية ، التمارين الرياضية الجيدة الوزن.

شاي عشبي

يساعد في زيادة الوزن.

ماء الكركم

الكركم التوابل التي لها خصائص مضادة للالتفاف

يمكن أن يساعد في زيادة الوزن.

خل التفاح

إنه عنصر التفاح الذي يجعله جزءًا من التمثيل الغذائي.

يساعد تناول التفاح التفاح الممزوج بالماء والعسل وعصير الليمون في الصباح الباكر على تهدئ der

كما حمض الخليك الذي يوجد في خل التفاح أيضًا يساعد في المساعدة في تنشيط الدهون.

ماء الليمون

يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C والذي يمكن أن يساعد في يساعد في عملية التمثيل الغذائي كما أنه يحتوي على مادة تعمل بالألياف الغذائية.