بعد ساعات طويلة من الصيام وتناول الفطور ، يعاني بعض الأشخاص من خلال شهر رمضان ، ويحدث هذا عندما تتراكم عملية الغازات داخل الجهاز الهضمي وهي طريقة طبيعية لكن انتفاخ البطن ومرافقه ألم.
علاج نفخة البطن في رمضان
يعاني الكثيرون شهر رمضان من مشكلة انتفاخ ولبروكلي الألبان وغيرها.
زيادة تناول الطعام.
استخدام شاي الزنجبيل والليمون يساعد على تحفيز وظائف الجهاز الهضمي ثناء ع ains
ولأن الانتفاخ يحدث عندما يمتلئ الهضمي بالهواء أو الغاز ، ي ي ي ي ي ي ي ي ي ي ي ي ي ، ، ، تجنب التهرب
تجنب الأطعمة المقلية والدهون المشبعة.
م.
