اعتبار الزعتر البري من الأعشاب التي لها قدرات كبيرة بالإضافة إلى أهميته في مجال إنقاص الوزارات
تقدم لك خصائية التغذية عبير أبو رجيلي ، مؤسسة عيادة دايت أوف ذا الموضوع التالي حول فوائد الزعتر البري يونغ
فوائد الزعتر البري للتنحيف
يؤدي إلى استهلاك يومي من السعرات الحرارية.
دراسة ظهرت على الحيوانات أن الثيمول الموجود في الزعتر من
تناول وجبات الطعام التي تساعد على زيادة الدهون في الظهر. .
الأطعمة التي تحتوي على مادة الكارفاكرول ، وهي مادة مسببة للأسباب التي تجعل الجسم سببًا في تناول الأطعمة.
فوائد الزعتر البري العامة
يحسن المزاج: تناول الكارفاكر الموجود في الزعتر الموجود في أنشطة الخلايا العصبية ، الدراسة الجامعية دراسة عام 2013. ومن هناك ، فإن تناول الزعتر البري يجعلك تشعر بتحسن.
يحسن النوم: يساعد الزعتر على الذاكرة الحيوية للمواد الفعالة التي تحافظ على صحة الأعصاب في الدماغ مما يجعله مرضاً ونمو أمراض الشيخوخة في ذلك الخرف ومرض الزهايمر.
معالجة السعال: يستخدم الزعتر البري في مجموعة واسعة من الأدوية المضادة للسعال
المشاهدات بعد: 0
Source link
