ما هي أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال؟

ما هي نقص الكالسيوم عند الأطفال؟

كم يحتاج الطفل من الكالسيوم يوميا؟

• تحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم من 1 إلى 3 سنوات إلى 700-7 اغرام من غرام من سنوات إلى.
• 1000
• يحتاج الأعضاء والبالغون الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و 18 عام إلى 1300 ملليجرام من الكالسيوم.
• ، 6 التشكيليين إلى 200 ملليغرام من الكاًم يوم.
• 260

أهمية الكالسيوم لصحة الطفل

• استبدل السكر بالفواكه
• يدعم الكالسيوم صحة وقوة عظام وأسنان الأطفال.
• ذات أهمية كبيرة في زيادة أهمية القلب.
• يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الدم.
• يحسن عمل الناقلات العصبية في الجسم.
• نمو عمل نمو الأطفال والأصل في مرحلة الطفولة.
• يلعب دور الكالسيوم في تنشيط الإنزيمات ليبيون من المبيضات تكسير الدهون حتى عامين الجسم امتصاصها والالاستفادة منها والتخلص من الفائض.
• يؤدي نقص الكالسيوم إلى كساح الأطفال وهشاشة العظام.
• يتسبب نقص الكالسيوم في تأخر ثوران الأسنان عند الرضع.

أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال

الشعور الدائم بالتعب.

الشعور بألم العضلات وفي جميع أنحاء الجسم.

تأخير مظهر سن.

تأخر المشي

أرجل مقوسة.

زيادة مستويات الكالسيوم عند الأطفال.

، مما يؤدي إلى اختلال التنت

صعوبة النوم

تشنجات عضلية

التهيج المفرط عند الطفل.

ما يرسمه طاقم الفم.

المصادر الطبيعية للكالسيوم

• قدمي لطفلك الحليب ومشتقاته
• الكالسيوم وفير في الحليب.
• يوجد في منتجات الألبان.
• توجد في الجبن الصلب مثل الجبن الشيدر.
• كما هو الحال مع الخضار الورقية مثل السبانخ.
• وفي فول الصويا.
• يحتوي على الكالسيوم.
• الفاصوليا البيضاء والحمص.
• وهي وفيرة في اللوز والسمسم.

شاهد المميز من مواقع صديقة:

• كم عدد السكان لدولة الإمارات 2022
• احصولي علي بشرة صافية من العيوب
• عدد سكان سلطنة عمان 2022
• امرأة تتخلص من زوجها
• ميتسوبيشي اكليبس جديدة كلياً ظهرت بشكل رقمي
• كم عدد زوجات الشيخ بدر المشاري
• 5 نباتات متدلية تزيير
• معلومات عن قصر البنت
• هل الشاي الاخضر مضر للحامل
• ريدمي كى 60 تسريب الموصفات الرئيسية
• نتنياهو وسع توسيعه وتبيعه .. وعينه على هذه الدولة

مواقع أجنبية مميزة ستنال إعجابك

• altwhed.com
• sihhatak.com
• muhait.com
• yemen-media.net