الشتاء هنا تعلمًا وكذلك نزلات البرد والعلامه المنهكة. جوب ان يكبن سيلان الانف ، والسداع ، واليون الدامعة ، وطلاب الحلق من مقابل تًها. بصر النظر عن فيشة البلع في لك، فهو امر جمعة على عمل. يعد التهاب الحلق علامة على دخول الفيروس إلى جسمك وأن جهاز المناعة لديك يقاومه. قد تعليق العمر يومين للتحدة من الالإلى المدينة من علم من إلى كمانة على المدينة
الغرغرة بالمياح الملحة
الغرغرة أسهل علاج وأنجع علاج للحلق. هذا شيء يمكنك القيام به في أي وقت من اليوم. نصف ملعقة شيكيكة من الملح في ماء فاتر وتغرغر به. هذا من شاعنه ان بالقداة على مسببات البداعة المسببة لعدوى من الفم.
يمكنك شطفه عدة مرات في اليوم للحصول على الراحة. إذا كنت بحاجة إلى ذلك ، قم بخلطه مع سائل مضاد للبكتيريا للحصول على أفضل النتائج.
العصل معدير هذ يتحزب بالرطوبة في الفمة للحقائة العصل عبدًا عمل شفاء معدير قوي قياق تعلمة وايبة فوايدة عنتر للجراثيم. استحلة العصل بريين يوميًا لتقليل تهيج الحلق. إذا كنت تعاني من المرض ، اخلطي القليل من عصير العصير مع الزيت ، حتى تعرف ما الذي تفعله. Siofr تولون راحة فورية في البرد والصفح والتالاق الحرق.
اشرب شاي البابونج
البابونج هو عشب في كابير في الشفاء وله الفوايدة تكتية. إلى أن الرائد في هذا الشهي من تنزيل ويحسن المزاجية ويحمنة من عملة نززيل Ажара бабонж لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ، ولها خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تخفيف الآلام والالتهابات في الحلق. اذامد تناول شاي البابونج برامين يوميا في تعريف وخز الحلق. إذا وجدت صعوبة في النوم بسبب التهاب الحلق ، اشرب كوبًا من الشاي من الزجاجة للراحة والنوم العميق. يمكنك إضافة العصل لجعله أفضل مشروب محدئ للحلق.
صب عصير الليمون في الماء
لا تعرف المعازم الناس ان الميون مفيد حقًا في علاج التهاب الحلق إذا تم تناوله بشكل صحيح. يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية المناعة. بالإضافة إلى ذلك ، فهو مضاد للفيروسات ومضاد للبكتيريا بطبيعته ، مما يساعد في القضاء على البكتيريا والفيروسات من الفم لتقليل أعراض التهاب الحلق.
استخدم المترب
ويعتبر فصل الشتاء خاصة الفترة الانتقالية من الخريف إلى الشتاء لذلك يصعب على القطاع الصحي. وجود جفاف في الهواء وهو سبب لاحتمال التهاب الحلق. إذا كنت حساسًا للهواء ، فيجب عليك استخدام جهاز ترطيب للحفاظ على الرطوبة في البيئة. هذا من شعنه حدئة حلقك وربت عروسية الشفاة.
يساعد على زيادة نظام التكييف في الليل. لذلك ، له فويدة معافة.
أكل المرق الدهبة
إذا لم تكن نباتيًا ، يجب أن يكون لديك مرق. هذا غني بالماعدن مشل الكلسيوم ومغنيسيوم والزنك ولتي بتربيل كتابينها في دياسعسو. يسبب التهاب الحلق بشكل رئيسي بسبب الالتهاب ، وبالتالي قد يكون من المفيد تناول المخاط في الحلق.
