هل النيكوتين يزيد التركيز.. عوامل تؤثر على الذاكرة والتركيز

هل يزيد النيكوتين من التركيز؟؟ هل النيكوتين هو السبب الرئيسي لإدمان التدخين؟ أسئلة كثيرة يرغب الكثيرون في معرفة إجاباتها. خاصة بعد ظهور دراسات حديثة تثبت إمكانية استخدام النيكوتين لعلاج نقص الانتباه والقلق والاكتئاب. وسنوضح ذلك في مقالتنا القادمة الخليج بدءاً بكيفية تأثير النيكوتين على الدماغ وأهم المواد الطبيعية التي تحتوي على النيكوتين، مع بعض التوضيحات العوامل التي تؤثر على الذاكرة والتركيز.

اقرأ أكثر: استخدمي جل ديفرين

هل يزيد النيكوتين من التركيز؟

الذي – التي النيكوتين يزيد التركيز ووفقا للدراسات الحديثة، تكمن المشكلة في أن الكثير من الناس لا يستطيعون فصل النيكوتين عن التدخين. يعد التدخين كارثة صحية لأنه يسبب أمراض القلب والرئة والسرطان، كما أن المدخن معرض لخطر فقدان ثلث ذاكرته اليومية. يحتوي التبغ على النيكوتين ومكونات كيميائية أخرى، مثل: الأناباسين، والأسيتالديهيد، والنوريكوتين وغيرها الكثير. تساعد هذه المواد الكيميائية في علاج إدمان التبغ، وليس النيكوتين فقط.

إقرأ أيضاً: تصلب متعدد

ما هو النيكوتين

النيكوتين هو مركب قلويد يتواجد بشكل طبيعي في النباتات بكميات صغيرة، بما في ذلك ما يلي:

• الباذنجان.
• الفلفل الحار والحلو.
• والطماطم.
• الشاي الأخضر والأسود.

صيغته الكيميائية هي: C10H14N2 = 162.2 N2H1c10. ومن الجدير بالذكر أنه يتم استخدامه كدواء طبي وكلصقات بجرعات معينة في حالات معينة، وذلك لأنه مادة شديدة السمية، حيث يقدر مستوى سميته للبالغين بـ 30 إلى 60 ملجم.

إقرأ أيضاً: تجربتي مع حبوب الحمل اوميجا 3

كيف يزيد النيكوتين التركيز؟

يزيد النيكوتين من التركيز لأنه يؤثر على الدماغ بالطريقة التالية:

• عندما يدخل جزيء النيكوتين إلى الدماغ، فإنه يرتبط بالمستقبل العصبي للأسيتيل كولين مثل المفتاح والقفل.
• ثم يطلق طوفانًا من المواد الكيميائية في الدماغ، بما في ذلك الدوبامين والسيروتونين والنورإبينفرين وحمض جاما أمينوبوتيريك والغلوتامات.
• هذه المرسلات مسؤولة أيضًا عن الانتباه والحركة. يزيد النيكوتين من تركيز الدماغ ويحسن وظائفه ويجعلك أكثر يقظة وهدوءا.

وتظهر دراسات أخرى أنه يمكن استخدامه في المراحل المبكرة من مرض الزهايمر ومرض باركنسون، حيث تضعف الذاكرة قليلاً، ولكن اتخاذ القرار والقدرات المعرفية تكون ضمن المعدل الطبيعي، كما يلاحظ تحسن ملحوظ في الذاكرة والانتباه والحركية النفسية سرعة. لم يتم ملاحظة أعراض الانسحاب.

إقرأ أيضاً: تجربتي مع حبوب بيو ريد فورت

فوائد النيكوتين على الدماغ

يعتبر النيكوتين وحده منشطاً فعالاً وآمناً للدماغ على عكس التدخين لأنه يستخدم لعلاج ما يلي:

• قصور الانتباه وفرط الحركة.
• النيكوتين يزيد التركيز.
• ضعف إدراكي معتدل (MCI).
• مرض الشلل الرعاش.
• فُصام.
• متلازمة توريت.

العوامل التي تؤثر على الذاكرة والتركيز

ومن أهم العوامل التي تؤثر على الذاكرة والتركيز ما يلي:

• الوجبات السريعة.
• ساعات قليلة من النوم.
• التدخين.
• عدم ممارسة الرياضة.

العوامل التي تساعد على زيادة التركيز

هناك العديد من العوامل التي يمكن الاستفادة منها لزيادة التركيز، ومنها ما يلي:

• اتباع الأنظمة الغذائية الصحية التي تعمل على تقوية الذاكرة، وذلك عن طريق تناول الأسماك والبروكلي والمكسرات والبرتقال.
• تجنب التوتر والإرهاق الذهني.
• وكذلك عدد ساعات النوم الكافية.
• أمارس الرياضة.

وإلى هنا وصلنا إلى نهاية مقالتنا حول هل يزيد النيكوتين من التركيز؟وتعرفنا على عدة عوامل تؤثر على الذاكرة والتركيز، وكيف يزيد النيكوتين من التركيز ويحسن الدماغ. ومع ذلك، يجب التمييز بين النيكوتين والتدخين، حيث أن مخاطر التبغ تتعلق بالمواد الكيميائية والمواد المسرطنة التي يحتوي عليها، وليس النيكوتين فقط. مع العلم أنه لا يمكن تناول النيكوتين كدواء دون استشارة الطبيب.

نسخ الوصلة
تم نسخ الرابط