free html hit counter
السعودية

تعرف على البصل الأخضر المذهلة.. لن تستغني عند بعد اليوم

تعتبر البصل الأخضر من الخضروات في أنواع المطابخ في المعجنات وحلقاتها.

أهم ما يميزه نكهتهته اللاذعة وقيمته الغذائية تساعد على التخلص من الوزن الزائد والحماية من زيادة الوزن كما يساعد على زيادة نضارة وتقليل كمية الطعام التي يأكلها الفرد.

يحتوي على حمض فرويليك وكيرسيتين وهي أحماض مفيدة في تقليل نسبة تخخين الدهون وتحويلها إلى

  • علاج تورّم القدمين.
  • زيادة نضارة البشرة.
  • مخاطر الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا.
  • يحتوي على الكروم الذي يساعد على تنظيم سكر الدم.
  • الحدّ من الال وتقليل مخاطر الاصابة بالعدوى.
  • صحة صحة الحامل.
  • التقليل من خطر بقرحة المعدة.
  • على نسبة كبيرة من فيتامين C المسؤول عن تقوية غرار.
  • خفض نسبة الكولسترول في الدم.

اقرأ:

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: Content is protected !!