الوجبة الصحية ، وحذر تناول الطعام بدون س لطة.
وقال في مقطع فيديو نشره عبر حسابه على منصة الفيديوهات “تيك توك”: “يجب تناول ملعقة فول ومعها أربع ملاعق سلطة”
واضاف: “يجب أن يكون طبق السلطة والنشويات أكثر من البروتين 4 مرات ، أو قطعة جبنة قريش أو لبن رائب من أجل الهضم.”
واستطرد: “تناول الفول بمفرده أي بدون سلطة تضمن الغباء وتكسير كرات الدم الحمراء ومرض الفافيز” الفول “والتناحة.
“أخطر حاجة في الدنيا إن الشخص يتناول أكثر من 200 جرام بروتين ف ي اليوم ، محذراً مرضى الفشل الكلوي من تناول اللحمة بمفردها.”
تناول الفول
الانتفاخ والغازات الزائدة:
عندما يؤدي إلى زيادة إنتاج الغازات في الجه ، مما يؤدي إلى النفط والغاز.
للتخفيف من آثاره ، كثافته ، كثافته ، كميات معتدلة من الفول وتناول الطعام في أجسامهم.
الرفاهية الدوائية:
تناول الطعام بشكل كبير على امتصاص بعض الأدوية.
أدوية خ اصة ، وفي حالة الشك ، استشارة الطبيب المعالج.
الأملاح المعدنية:
الغذاء الفول على مستويات عالية من المواد المعدنية مثل البوتاسيوم ، مشاهدة يُنصح بتناولها بشكل عام.
ومع ذلك ، حالة وجود أمراض كلوية مثل الفشل الكلوي ، ومع ذلك من تناول الطعام المعجل.
الحساسية:
الأشخاص الذين يعانون من حساسية عينة تجاهه.
يجب التوقف عن تناول الطعام ومراجعة الطبيب.
التأثير على امتصاص الحديد:
أن امتصاص امتصاص الجسم.
C الليمون أو الفاكهة الحمضية الأخرى.
